さくらバニラ RAW FOOD SCHOOL

カラダに優しい ココロに優しい サクラの街の ローフードスクール

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身体の中からヘルシーに

ローフードとは、Raw(生の)Food(食べ物)のことです。
48℃以上加熱せず、野菜・果物・ナッツなどを生で食べます。
酵素や栄養素を効果的に摂取できるとてもヘルシーな食事法です。

子育てをしながら日々感じているのは、食事は健康に大きく影響するということです。子育て中の方や、体調不良、健康・美容が気になる方に、是非ローフードを取り入れていただきたいです。ご自身はもちろん家族のみなさまが健康で幸せになれるお手伝いができたらと思います。
自宅のリビングで行う少人数制のアットホームなスクールです。
お子さま連れの方もお気軽にお越しください。

ご自身やお子様の肌荒れやアレルギーが気になる方、体に不調があり体質改善されたい方、ダイエット、アンチエイジング、美容に興味がある方、プレママさん、ベビ待ちママさんも是非ご連絡をお待ちしております。

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レッスンで作るレシピを一部ご紹介します

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レッスンについてご紹介します

PROFILE

さくらバニラ ローフードスクール
ローフードマイスター世田谷弦巻校 代表

aco 関口 晶子 リビングビューティー協会認定校 ローフードマイスター1級カラーコーディネーター2級

35歳の時喘息になり、マクロビオティック、西式甲田療法などを経てローフードを始める。
グリーンスムージーを中心としたローフードの食生活で快復に向かい、無事次男を出産。
長男とは違い肌荒れや便秘等のトラブルがないことから、母親の食事は子どもに大きく影響することを実感する。
15年勤めた会社を退職し、ローフードの資格を取得。喘息は改善し、ローフード・リビングフード・マクロビを取り入れた食生活と、ナチュラルスキンケアを実践中。
子育てと勉強に専念した後、ローフードスクールを開校。

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ACCESS

ADDRESS :
東京都世田谷区弦巻
※ 詳しい住所はレッスンをお申込み頂いた方にお知らせ致します。
ACCESS :
東急バス/駒沢三丁目駅より徒歩1分
東急田園都市線/駒沢大学駅、桜新町駅より徒歩8分
東急世田谷線/世田谷駅より徒歩12分
車でお越しの場合は斜向いのコインパーキングをご利用頂けます

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