LESSON レッスン

講義についてはパワーポイントを取り入れて分かりやすくご説明いたします
ご希望の場合メールでのアフターケアサービスさせていただきます

季節のグリーンスムージーレッスン Green Smoothies Lesson

ローフード初心者の方におすすめです。ローフードの基本と飲みやすいグリーンスムージーのレッスン。

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スーパーフード入りRAW フルーツボウルレッスン Raw Fruit Bowl Lesson in Super Food

ヘルシーなスイーツをご希望の方、ダイエット・アンチエイジング・美容に優れたスーパーフードに興味のある方に。

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RAWスイーツレッスン RAW Sweets Lesson

チーズケーキやティラミス、チョコレート等のスイーツメニューをヘルシーなローフードで作ります。

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個人レッスン Personal Lesson

カウンセリングシートに基づいた体質改善のアドバイス。ご要望に応えたローフードメニューを作成し、ランチコースを食べていただきます。

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メール・スカイプレッスン Mail Skype Lesson

カウンセリングシートに基づき、21日間1週間毎に、体質改善やローフードレシピのアドバイスをさせていただきます。

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ローフードマイスター講座 Raw Food Meister Lesson

ローフードを仕事にしたい方に、ローフード協会『JLBA』認定検定、ローフードマイスター1級・準1級・2級取得のための講座です。

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