はじめての方にもおススメの、２日で９メニュー学べる基本のロースイーツ講座
全て植物性で非加熱、簡単に作れるメニューが豊富です
食べてキレイになるミラクルロースィーツで、ダイエット・アンチエイジングを叶えます
レクチャーでは糖質制限・グルテンフリー・ココナッツの使い分けなどロースイーツの基本が学べます
日本リビングビューティー協会（JLBA）認定の講座です
ご希望の場合は『キッチンヒーラー』の資格も取得できます
他基本講座、和食講座もあります
リクエスト制・最大３名様までの少人数
当スクールでは２日間でご受講いただきます
ご不明な点はメール、LINE等でご対応いたします
オリジナルパワーポイントによる基本レクチャー
協会のテキストに加え、分かりやすくまとめたオリジナルパワーポイントとテキストを使用します
ローフード、マクロビ、リビングフード歴１０年以上
体調や食生活のご相談も伺いながら、ヴィーガンの幅広い知識で改善に向けてのアドバイスやレクチャーをさせていただきます
アレンジメニューや失敗しないコツなどもお伝えしています
ご好評のローチョコレート・ロースナック付き
毎回試食会では、ローチョコレート、ロースナック、発酵ドリンク、ハーブティなどをお出しいたします
安心な自家栽培の無農薬ハーブやお花のご用意
ミント、パセリ、イタリアンパセリ、ローズマリー、バシル、エディフルフラワーなどを栽培しています
パラダイス酵母無料で株分けいたします
育て方をレクチャーいたします
フォトジェニックなインスタ映えする仕上がり
美大卒・カラーコーディネーター・デザイン職１５年の経験を活かし、盛り付けやテーブルコーディネートのアドバイスもいたします
生ナッツ不使用のアレンジメニューもお伝えします
ローヨーグルトバーク（生ナッツ不使用）
ブルーベリークッキーアイスバー（生クルミ使用）
アボカドヨーグルトパフェ（生ナッツ不使用）
ローチョコレートケーキ＆ムース（アボカド・生アーモンド使用）
ベリーベリーケーキ（生カシューナッツ・生アーモンド使用）
ロークッキー（アレンジメニュー）
パンプキンシードバー（生ナッツ不使用）
マンゴーバニラカスタード（生カシューナッツ使用）
ヒーリングボール（生クルミ使用）
クルミとゴジベリーのカップケーキ
【日程】
こちらからお選びください
⇒レッスンスケジュール
| 受講料 | 各￥19,800 ※価格は全て税込み価格です |
|---|---|
| テキスト代 | 公式マニュアルテキスト代：￥3,300 ※３０レシピ掲載されています ※２講座目以降は購入不要です ロースイーツテキスト代 各￥1,100（データの場合は無料です） |
| 日時 | ３時間×２日間 １２：００～でご希望をお伺いします |
| 実習 | ９メニュー＋アレンジ２メニュー お持ち帰り分もあります |
| 講義 | ◇ギルトフリーとは？ ◇糖質制限・グルテンフリーの取り入れ方 ◇生ナッツの使い方 ◇ココナッツの使い分け ◇ローフードの基本・取り入れ方 |
| 検定試験 | 検定料￥3,300（毎月末締切） 講座受講後、検定レポートを提出 合格後、所定の手続きを完了しますと、 キッチンヒーラーとして認定されます 認定料：5,000円 年会費：3,000円 ※検定は任意です |
| オンライン講座 | 通常１１：００～ テキスト・ドライフルーツやナッツなどの材料、 プレゼントのローチョコレートをお送りします |
当スクールでは、生ナッツ・ドライフルーツ・スーパーフードはご郵送いたします
生鮮食品・調味料はご準備いただきます
こちらでも材料をご用意させていただき、ご質問にもお答えしながら一緒に調理いたします
動画ご受講ご希望の場合は、お好きな時にご視聴いただき、ご質問はZOOMやメール、LINE等で承ります
キッチンヒーラー講座の内容・料金は日本リビングビューティー協会の内容に準じます
⇒キッチンヒーラーとは？
⇒ロースイーツキッチンヒーラー講座メニュー
⇒キッチンヒーラー基礎講座メニュー
⇒和食キッチンヒーラー講座メニュー
【公式LINE】で生ナッツ不使用で簡単に作れる、なめらか『Raw生チョコタルト』レシピプレゼント中です▼
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