ご希望のローフードメニューと、ローチョコレート・ロースイーツ・スムージーなどをお召し上がりいただき、簡単な調理・ローフードの基本レクチャーをいたします
12:00~14:00
※前後1時間変更可
日程はこちらをご覧ください⇒レッスンスケジュール
ご試食会メニュー | ◇メインメニューをお選びいただけます メニュー画像・詳細はローフードランチ レッスンページをご覧ください ・ローきのこクリームパスタ ・ローパッタイ ・ロー担々麺 ・ローカルボナーラ ・ローツナ海苔巻き ・ローチャプチェ ・ローブッタボウル ・ロータコライス ・ローボロネーゼ ・ローカレー ・ロードライカレー ・お楽しみプレート(迷われたらおまかせで 少量ずつお召し上がりいただけます) ◇ロースナック(チップス・ナッツ系など) ◇ロースイーツ(ケーキ、タルトなど) ◇ローチョコレート(カラフルチョコなど) ◇季節のフルーツ&グリーンスムージー ◇自家製コンブチャのマチェドニア ◇ハーブティ など 事前に苦手な食材、アレルギーをお伺いします |
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ローフード体験 | 簡単な盛り付け・トッピングなどをしていただきます |
レクチャー内容 | オリジナルパワーポイント、テキストを使用し 分かりやすくご説明いたします |
1.ローフードとは? | はじめての方にも分かりやすい、 基礎的な内容のご説明 |
2.ローフードの取り入れ方 | いつ、何を食べれば良いか お手軽な取り入れ方など |
3.体調・食生活のアドバイス | チェックシートにご記入いただき、 カウンセリングさせていただきます |
4.講座・レッスンのご案内 | マイスター講座について・・ カリキュラム、メニュー内容、資格取得、 使用する機材についてなど 各レッスンについて・・ ご興味のあるレッスンのご説明をいたします |
5.質疑応答 | ローフード、マクロビ、リビングフード歴10年以上の 経験を基に、幅広いご質問にもお応えいたします |
6.(コンブチャレクチャー) | コンブチャ株分けご希望の場合は、レクチャーいたします +1000円(税抜) マイスター講座にお申込みいただいた場合は、 キャッシュバックいたします |
料金 | 5000円(税込) 2名様以上でのお申込み:500円割引 |
定員 | 通常1~5名様1組 |
ローフード・ロースイーツ・ローチョコレート・スムージーにご興味のある方
ローフードのコースメニューを召し上がりたい方
ローフードマイスター講座にご興味のある方
レッスンのご受講をご検討中の方
オンラインレッスンをご検討中の方
など・・カフェにお越しになる感じでどなたでもお越しいただけます
お気軽にお問合せください♪
ランチ会も是非ご相談ください♪
人気メニューはロー肉味噌担々麺・クリーム系ローパスタです
スムージー、発酵ドリンク、ローチョコレート、ロースイーツ、ロースナックもお出しします
お友達同士でもランチ会感覚で是非お越しください♪
レッスンのお申し込みについて