ご希望のローフードメニューと、ローチョコレート・ロースイーツ・スムージーなどをお召し上がりいただき、簡単な調理・ローフードの基本レクチャーをいたします
１２：００～１４：００
※前後１時間変更可
日程はこちらをご覧ください⇒レッスンスケジュール
| ご試食会メニュー | ◇メインメニューをお選びいただけます メニュー画像・詳細はローフードランチ レッスンページをご覧ください ・ローきのこクリームパスタ ・ローパッタイ ・ロー担々麺 ・ローカルボナーラ ・ローツナ海苔巻き ・ローチャプチェ ・ローブッタボウル ・ロータコライス ・ローボロネーゼ ・ローカレー ・ロードライカレー ・お楽しみプレート（迷われたらおまかせで 少量ずつお召し上がりいただけます） ◇ロースナック（チップス・ナッツ系など） ◇ロースイーツ（ケーキ、タルトなど） ◇ローチョコレート（カラフルチョコなど） ◇季節のフルーツ＆グリーンスムージー ◇自家製コンブチャのマチェドニア ◇ハーブティ など 事前に苦手な食材、アレルギーをお伺いします |
|---|---|
| ローフード体験 | 簡単な盛り付け・トッピングなどをしていただきます |
| レクチャー内容 | オリジナルパワーポイント、テキストを使用し 分かりやすくご説明いたします |
| １．ローフードとは？ | はじめての方にも分かりやすい、 基礎的な内容のご説明 |
| ２．ローフードの取り入れ方 | いつ、何を食べれば良いか お手軽な取り入れ方など |
| ３．体調・食生活のアドバイス | チェックシートにご記入いただき、 カウンセリングさせていただきます |
| ４．講座・レッスンのご案内 | マイスター講座について・・ カリキュラム、メニュー内容、資格取得、 使用する機材についてなど 各レッスンについて・・ ご興味のあるレッスンのご説明をいたします |
| ５．質疑応答 | ローフード、マクロビ、リビングフード歴１０年以上の 経験を基に、幅広いご質問にもお応えいたします |
| ６．（コンブチャレクチャー） | コンブチャ株分けご希望の場合は、レクチャーいたします ＋１０００円(税抜） マイスター講座にお申込みいただいた場合は、 キャッシュバックいたします |
| 料金 | ５０００円（税込） ２名様以上でのお申込み：５００円割引 |
| 定員 | 通常１～５名様１組 |
ローフード・ロースイーツ・ローチョコレート・スムージーにご興味のある方
ローフードのコースメニューを召し上がりたい方
ローフードマイスター講座にご興味のある方
レッスンのご受講をご検討中の方
オンラインレッスンをご検討中の方
など・・カフェにお越しになる感じでどなたでもお越しいただけます
お気軽にお問合せください♪
ランチ会も是非ご相談ください♪
人気メニューはロー肉味噌担々麺・クリーム系ローパスタです
スムージー、発酵ドリンク、ローチョコレート、ロースイーツ、ロースナックもお出しします
お友達同士でもランチ会感覚で是非お越しください♪
レッスンのお申し込みについて