Kitchen Healer Course ローフード入門講座

はじめての方にもおススメの、2日で9メニュー学べる基本のローフード講座
身近な材料でお手軽に作れる簡単メニューが学べます
日本リビングビューティー協会(JLBA)認定講座です
ご希望の場合は『キッチンヒーラー』の資格も取得できます

レッスンの日程は12:00~、オンラインは通常11:00~です
スケジュールは『NEWS』をご覧ください⇒レッスンスケジュール

キッチンヒーラー基礎講座(JLBA認定講座)

デトックス効果の高いローフードでダイエット・アンチエイジング・免疫力UP☆

肉、魚、卵などの動物性、乳製品、小麦粉、白砂糖不使用♪
非加熱なので酵素やビタミン・ミネラルもたっぷり摂り入れられます
身体に優しく簡単で美味しい!
ローフードが初めての方におすすめです
生ナッツ不使用メニュー、スーパーでお手軽に購入できるメニューも豊富です
アレルギーのお子さまや、ダイエットやアンチエイジングにも♪
※他ロースイーツ講座、和食講座もあります

受講料 各¥19,800
※価格は全て税込み価格です
テキスト代 公式マニュアルテキスト代:¥3,300
※30レシピ掲載されています
※2講座目以降は購入不要です
日時 3時間×2日間
12:00~でご希望をお伺いします
レッスン内容 9メニュー+ディップ・ドレッシング
お持ち帰り分もあります
ローフードの基本について
ローフードの取り入れ方のレクチャー
検定試験 検定料¥3,300(毎月末締切)
講座受講後、検定レポートを提出
合格後、所定の手続きを完了しますと、
キッチンヒーラーとして認定されます
認定料:5,000円 年会費:3,000円
※検定は任意です
オンライン講座 通常11:00~
テキスト・ドライフルーツやナッツなどの材料、
プレゼントのローチョコレートをお送りします

キッチンヒーラー基礎講座メニュー

1日目
●ユッケ風カナッペ
●冷凍キャベツのおひたし
●スイーティ黒ゴマバナナ
●キャロットジンジャースープ
●2種の万能和風だれ

2日目
●大根とあおさの和サラダ
●ゴロゴロ野菜のトマト味噌マリネ
●カラフル野菜のトマトカップ
●カブとトマトのカッペリーニ
●アジアントマトカレー
●2種の味噌ドレッシング

※こちらで下ごしらえをしておくメニューもございます

当スクールの特長

1.リクエスト制・最大3名様までの少人数
当スクールでは2日間でご受講いただきます
ご不明な点はメール、LINE等でご対応いたします
2.オリジナルのローフード基本レクチャー
協会のテキストに加え、ローフードの基本を分かりやすくまとめたオリジナルのテキストをお渡しいたします
3.ローフード、マクロビ、リビングフード歴10年以上
体調や食生活のご相談も伺いながら、ヴィーガンの幅広い知識で改善に向けてのアドバイスやレクチャーをさせていただきます
アレンジメニューや失敗しないコツなどもお伝えしています
4.ご好評のローチョコレート・スムージー付き
毎回試食会では、ローチョコレート、スムージー、発酵ドリンク、ハーブティなどをお出しいたします
5.安心な自家栽培の無農薬ハーブやお花のご用意
ミント、パセリ、イタリアンパセリ、ローズマリー、バシル、エディフルフラワーなどを栽培しています
パラダイス酵母無料で株分けいたします
育て方をレクチャーいたします
フォトジェニックなインスタ映えする仕上がり
美大卒・カラーコーディネーター・デザイン職15年の経験を活かし、盛り付けやテーブルコーディネートのアドバイスもいたします

オンラインでもご受講いただけます

当スクールでは、生ナッツ・ドライフルーツ・スーパーフードはご郵送いたします
生鮮食品・調味料はご準備いただきます
こちらでも材料をご用意させていただき、ご質問にもお答えしながら一緒に調理いたします
動画ご受講ご希望の場合は、お好きな時にご視聴いただき、ご質問はZOOMやメール、LINE等で承ります

キッチンヒーラー講座の内容・料金は協会の内容に準じます
キッチンヒーラーとは?
ロースイーツキッチンヒーラー講座メニュー
キッチンヒーラー基礎講座メニュー
和食キッチンヒーラー講座メニュー
✿お手頃な価格の講座で生ナッツ不使用のメニューも多く、簡単に作れる基本メニューが学べます
✿形状やトッピングは当スクールオリジナルで仕上げます

レッスンのお申し込みについて

  • ご入金が確認できました時点でご予約の確定となります。
  • お申し込み確認メールの返信は2日以内にいたします。
  • 返信がない場合はドメイン指定や迷惑メールフォルダなどをご確認いただき、再度ご連絡ください。
    (アドレスはgmail.comから返信します。)
  • ご予約後7日以内にお振込をお願いいたします。
CONTACT レッスンのご相談・ご予約など、
お気軽にお問い合わせ下さい!