Personal Lesson 個人レッスン

事前にメールでお送りするカウンセリングシートの結果内容に基づき、アドバイスをさせていただきます。簡単な調理を一緒にしていただき、ご希望や症状に合わせたランチコースを食べていただきます。
作ってみたいメニューなどのご要望にもお応えできます。改善シートとレシピをお渡しします。
また、お気軽にご受講したい方は、基本のグリーンスムージ、スーパーフード入りフルーツーボウルの個人レッスンもございます。
小さいお子様連れの方も安心してご受講していただけます。他にご要望、ご相談などがありましたらご相談ください。

レッスン概要

日程・時間 ご相談の上決めさせていただきます 2時間30分×1回
料金 ランチコースレッスン/料金 10,000円(初回9,000円)
基本のスムージー・フルーツボウルレッスン/料金 8,000円(初回7,000円)

コースメニュー例

[ランチコースレッスン]
コンブチャ(紅茶キノコ)ジュース、グリーンスムージー、ローフードメニュー(ベジ麺のパスタ、ローカレーなど)、ロースイーツ、ハーブティー。

[基本のスムージー・フルーツボウルレッスン]
コンブチャ(紅茶キノコ)ジュース、グリーンスムージー、ローフルーツボウル、ロー軽食、ハーブティー。

  • 筆記用具、エプロン、お手拭きをご持参ください
  • ご希望の方にはコンブチャ(紅茶キノコ)株をお分けいたしますので、ご予約の際に申しつけください(レシピ付き)ご希望の方にはコンブチャ(紅茶キノコ)株をお分けいたしますので、ご予約の際に申しつけください(レシピ付き)
  • ミキサーはバイタミックスを使用しております。
  • 材料は安全を考慮したものを極力使用いたします。
  • 水は活性炭フィルター浄水器を使用しております。
CONTACT レッスンのご相談・ご予約など、
お気軽にお問い合わせ下さい!